Vajon mit tennénk, ha az utcán valaki összeesne előttünk, és nem mozdulna? Megnéznénk van-e légzése, pulzusa? Tovább sétálnánk? Vagy csak pár méterre megállnánk és mentőt hívnánk?  Közvélemény kutatások szerint, a legtöbb ember odamenne és segítene. Sajnos az életben viszont nem így van. Rengeteg autóbalesetben, utcai "rosszullét"-ben ÉLETMENTŐ lenne a segítség. Akinek van jogosítványa, elvégzett egy elsősegély tanfolyamot; ám számos autóbalesetben derül ki, hogy rengeteg autós inkább elhajt, vagy a távolból figyel, minthogy alkalmazná a tanfolyamon megszerzett tudását. Miért van ez? Talán mert félnek, hogy többet ártanak, mint segítenek? Vagy szimplán érdektelenség? Én az előbbiben reménykedek. Ezért is állítottam össze ezt a cikket, hogy tudjuk mit kell tenni vészhelyzetben. Több részesre tervezem, íme az első rész: Újraélesztés
Vegyünk egy példát: Sétálunk az utcán és egy eszméletlen embert veszünk észre a földön. Odamegyünk megszólítjuk, de nem reagál és észrevesszük, hogy nem lélegzik.
Első és legfontosabb teendő segítség hívása---> tárcsázzuk a 104-et, hogy minél hamarabb megérkezhessen a szakszerű orvosi segítség. Próbáljuk kitapintani a carotis(nyak) vagy a radialis(csukló) pulzust. Ellenőrizzük ismét a légzést és ha továbbra sincs, kezdjük el a mentést.
Fontos, hogy tegyük átjárhatóvá a légutakat (nyelv,hányadék,étel).

Fordítsuk a páciens fejét hátra, száját zárjuk be (az áll felnyomásának segítségével). Ha van lehetőség, tegyünk steril gézt a beteg orrára, majd jó erősen fújjunk be az orrába levegőt (száját folyamatosan zárva kell tartani). Fújások után nézzük meg a páciens mellkasát, hogy emelkedik-e. Egy felnőtt átlagosan 5 másodpercenként egyet lélegzik. Így törekedni kell egy perc alatt kb. 12-16 befújást elvégezni.(gyerek esetében kb. 20, csecsemőnél pedig 30-40 befúvás a cél).


Az ábrán látható módon helyezzük a kezünket a sérült mellkasára. Itt két helyzet áll fent. Ideálisabb, ha még egy ember segít nekünk, akkor 5 mellkasi kompresszió után következik egy befúvás. Azonban ha egyedül vagyunk, akkor 15 mellkasi kompresszió után kell egy befúvást elvégezni. (Gyermekeknél 1 embernek kell végeznie, és 5 kompressziónként kell 1 befúvás.


Hogyan is végezzük a kompressziót? Térdeljünk a sérült mellé, és a testsúlyunk segítségével próbáljunk kifejteni nyomást a szegycsontra.
Miért kell ez? Mert a szegycsontot 4-5cm-rel benyomva segíthetünk a szívnek kilökni a vért. Felengedéskor pedig a mellkas rugalmassága miatt a vér oxigénnel telítődik a tüdőben. Fontos, közben ellenőrizni a pulzust és a légzést, mert ha visszatér, azonnal abba kell hagyni az újraélesztést.