De mi is a hypertónia?
Manapság nagyon elterjedt, minden második felnőttet érint. A magasvérnyomás betegséget a kialakulás oka szerint két nagy csoportba oszthatjuk. Elsõt képezi az úgynevezett elsõdleges vagy primer hypertónia. Ezen esetben a magasvérnyomás kialakulása mögött nincsen kézzel fogható szervi elváltozás, az nem egy másik betegség, beavatkozás eredményeként jön létre. Másodlagos vagy secunder hypertóniának nevezzük azokat a magasvérnyomásos állapotokat, amik mögött kimutathatóan szervi, beavatkozási ok áll. Ilyen lehet például a vesertéria szûkület, phaeochromocytoma, steroidkezelés talaján kialakuló magasvérnyomás. Ezeknél az alapbetegséget kell gyógyítani, ami legtöbbször magával hozza a vérnyomás normalizálódását is.
Mi a teendő, hogy megakadályozzuk vagy ha már megvan enyhítsük?/ primer ht. esetén/
- szokjunk le a dohányzásról
- túl sós és zsíros ételek kerülése
- rendszeres testmozgás
- túlzott kávé és alkohol fogyasztás abbahagyása
- törekedni kell a stressz mentes életmódra
- óvakodjunk a túlsúlyosságtól
Ajánlott oldalak:


Kommentek