A nevetés és a zene nem csak a kedélyállapoton javítanak, de csökkentik a középkorú felnőttek vérnyomását is. Japán kutatók a 40-74 éves korosztály tagjai közül 79 felnőttet osztottak 3 csoportba. Az egyik csoport kéthetente egy órás zenei foglalkozáson vett részt, egy másik csoport nevetésterápián, a többiek esetében pedig nem történt semmilyen beavatkozás. 
A foglalkozások után azonnal megmérték a résztvevők vérnyomását. A zenei csoport esetében ez 6 Hgmm-rel lett alacsonyabb, a nevetésterápiás csoport tagjainál pedig 7 Hgmm-rel, a foglalkozást megelőző eredményekhez képest. A vérnyomás javulását még három hónappal később is látni lehetett. A kontrollcsoportban semmilyen változást nem tudtak regisztrálni. "A kortizolszint (a stressz mértékét jelzi) is csökkent a foglalkozások hatására." - mondta el Eri Eguchi szerző, az Osakai Egyetem közegészségügyi kutatója. "Szerintünk ez az egyik magyarázata a fiziológiás folyamatoknak." Az eredményekről a szakértő az Amerikai Szív Szövetség atlantai gyűlésén számolt be. A tanulmány nem mutat direkt ok-okozati összefüggést, csupán egy asszociáció. A szakértők szerint ez csak egy előzetes kutatásnak számít, mert nem volt annyira részletes és alapos, hogy helyet kaphasson orvosi szaklapban.

Három hónapon át zeneterapeuták vezetésével a 32 résztvevő zenét hallgatott, énekelt vagy nyújtó gyakorlatokat végzett zenére. Arra is bátorították őket, hogy otthon is hallgassanak zenét. A nevetős foglalkozásokat képzett nevető jógik tartották. 30 ember vett részt a nevető jógán, ami légzőgyakorlatokból és játékos szemkontaktus által kiváltott nevetésből áll, továbbá egy Rakugo című japán bohózatot hallgattak. "Úgy gondoljuk, hogy a jógalégzés szerepet játszhat a vérnyomás csökkentésében." - mondta Eguchi, és megjegyezte azt is, hogy csapatával megvizsgálják ezt az összefüggést a soron következő kutatásukban. "A foglalkozásokon résztvevő emberek talán több késztetést éreznek arra is, hogy megváltoztassák a szokásaikat. Az adatokból kiderül, hogy ők többet kezdtek mozogni, mint azok, akik egyik terápián sem vettek részt."

A magas vérnyomás, más néven a hipertenzió súlyos egészségügyi problémákkal köthető össze. A kardiológusok vegyes fogadtatásban részesítették a tanulmány eredményeit. Dr. Franz Messerli, a New York City-beli St. Luke's-Roosevelt Központi Kórház hipertenziós programjának igazgatója szkeptikusan fogadta. "Nem egészen világos a mechanizmus vérnyomást csökkentő hatása. A testedzésnek ugyanez az eredménye, és annak is, ha egyszerűen leülünk." Szerinte Eguchi eredményei akkor lennének objektívek, ha a foglalkozások előtt és után 24 órás vérnyomásmérést alkalmaztak volna." Dr. John Ciccone, a West Orange-i Saint Barnabas Kórház preventív kardiológusa viszont úgy gondolja, a tanulmány "érdekes pszichológiára" világít rá a stressz vérnyomásra gyakorolt hatásának tekintetében. Ciccone praxisában a nővérek holisztikus szemléletben dolgoznak, zeneterápiát alkalmaznak a stresszkezelésre. Ez egy olyan, egyre inkább fejlődő terület, mely egyesíti többek közt a reflexológiát, az akupresszúrát, stb. "Szerintem ezek az adatok mutatják, hogy a relaxációs technikák műfajtól függetlenül hatással lehetnek a minimálisan emelkedett vérnyomásra. Már nem szorulnak a perifériára. Amit egykor alternatívnak tekintettek, már nem az." - mondta.

Több mint negyvenöt millió amerikai küzd rendszeres fejfájással, és körülbelül huszonnyolc millióra becsülik a migrénesek számát. Ez utóbbi nagyon erős fájdalommal jár, többnyire a fej egyik oldalát érinti, és erős fény vagy zaj hatására rosszabbodhat. Okozhatja hormonváltozás, rossz étkezési vagy alvási szokások, kiszáradás, stressz, vagy akár az időjárás-változás is. Időszakosan segíthetnek bizonyos orvosságok, mint az aszpirin, ibuprofén, naproxen vagy hasonlók, de ezekkel óvatosan kell bánni, nehogy túl sokat vegyen be belőle a beteg.
A fájdalom elűzése érdekében, érdemes inkább az alább felsorolt természetes módszerek közül kipróbálni néhányat. Kerüljük a monoszodium glutanátot tartalmazó termékeket, mivel ez az összetevő – amely gyakran előfordul kínai vagy előre csomagolt ételekben - az arra érzékenyeknél fejfájást okozhat. Az aminokat és nitrátokat is ajánlatos kihagyni az étrendből. Aminok lehetnek a csokoládéban, sajtokban, heringben, májban, nitrátok pedig előfordulhatnak egyes húsárukban, például a hot-dogban, szalonnában vagy a szalámiban.
A halolaj fogyasztása azonban, amint azt egy vizsgálat során a Cincinnati Egyetem kutatói kimutatták, kifejezetten hasznos lehet, és hasonló előnyökkel járhat egy meleg lábfürdő is, amelybe néhány teáskanál mustármagot öntünk. Csavarjunk friss gyömbért az italunkba, használjuk fűszerként főzés során, vagy szopogassunk el egy-két gyömbéres cukorkát a nap során, mert ez is csodákra képes.
A fejfájást gyakran bizonyos izmok görcse okozza. Az állkapocsizmok ellazítására érdemes egy tollat venni a fogaink közé úgy, hogy nem harapunk rá erősen. Az ülőmunkát végzőknek pedig meg kell tanulniuk a helyes testtartást, hogy ne görnyedten üljenek egész nap. A túl sok koffein ronthat a fejfájáson, ezért erre is érdemes odafigyelni, ugyanakkor az sem jó, ha hirtelen teljesen megvonjuk magunktól. Végezetül meg kell említeni a magnéziumot. Napi 200-400 grammot érdemes fogyasztani, és mivel inkább megelőző, mint gyógyító szerepe van, főleg a premenstruációs fejfájásoknál alkalmazható sikerrel. A veseproblémákkal küzdők azonban mindenképp beszéljenek háziorvosukkal, mielőtt magnéziumkúrába fognának.

A Dr. House és a Grace klinika nézői számos orvosi csodát láthattak már a képernyőn, az Oddee.com weboldalon azonban olyan esetekről olvashatunk, amelyek valóban megtörténtek.

A tizennégy éves D’Zhana szíve megnagyobbodott, ezért átültetésre volt szüksége. A régi szívét azonban még azelőtt ki kellett venni, hogy újat találtak volna számára, így a lány négy hónapig élt úgy, hogy két mesterséges pumpa segítségével áramoltatták a vérét a testében.

A 42 éves, Angliában élő Martin Jones balesetben vesztette el látását. Tíz évvel később az egyik fogának egy részét ültették be a szemébe, és hamarosan újra látott. A brightoni Sussex Szemklinika úttörő munkát végzett ezzel az operációval.

Shannon és Mike Gimbel azt a szomorú hírt kapta az orvosaiktól, hogy ikergyermekeik közül az egyiket el kell távolítani az anya méhéből, különben mindketten életüket vesztik. Miután meghozták azt a nehéz döntést, hogy a gyengébb állapotban levő gyermekükről lemondanak, orvosuk, Kent Heyborne új javaslattal állt elő. Felvette a kapcsolatot egy utahi sebészcsoporttal, akik egy lézeres műtét segítségével szétválasztották az ikrek közös vérkeringését, így két hónappal később mindkét kislány egészségesen megszületett.

Jordan Taylor koponyája egy autóbaleset során levált a hátgerincéről. Az orvosok egy százalék esélyt adtak neki a túlélésre. A gyülekezet, ahova a Taylor család tartozott, hallott a balesetről, és imádkozni kezdtek a fiú gyógyulásáért. A hír gyorsan terjedt, és idővel már legalább húsz templomban imádkoztak a csodáért. Hogy ez volt-e az oka, nem tudni, de három hónap múlva – drótokkal és csavarokkal a testében - Jordan visszatért az iskolába.

David Blancarte egy motorbalesetet követően már húsz éve tolószékben élt, mikor megcsípte egy pók, és ő hamarosan újra járni kezdett. A pókcsípés miatt ugyanis kórházba került, ahol a fizikoterápiás kezelés közben az egyik nővér felfedezett egy rögöt a lábában. Lefuttattak néhány tesztet, és öt nappal később Blancarte saját lábán hagyta el a kórházat. (Ez utóbbi eset a Doktor House sorozatban is feldolgozásra került, bár ott nem pókcsípés miatt került kórházba a páciens).

Újabb játék, melyben ezúttal orvosi egyetemre kell járni és gyakornoki feladatokat ellátni. Betegek vizsgálata, diagnózis felállítása és mellette előadások látogatása a feladat. A játékhoz klikk IDE.
 

A The Lancet című folyóiratban nemrég megjelent tanulmány szerint nem a stressz, hanem a légszennyezettség a leggyakoribb kiváltó oka a szívrohamnak. A szennyezett levegő ugyanis a tüdőbe kerülve gyulladást okoz. Jon Ayres professzor, a Birmingham Egyetem professzora arról számolt be, hogy a levegőben levő szennyezett részecskék növelik a légzési nehézségeket, a szívkoszorúér-betegségben szenvedőknél akár szívrohamot is okozhatnak, de az asztmával küzdők számára is különösen veszélyesek. A szakértők néhány hasznos tanáccsal szolgálnak arra nézve, mit tehetünk mi magunk a káros hatások elkerülése érdekében.

• Először is, kerüljük el a forgalmas utakat, lehetőség szerint inkább mellékutakon, parkokon keresztül közlekedjünk. Ha csak lehet, hagyjuk ki az alagutakat is, valamint azokat a helyeket, ahol sok magas épület övezi utunkat.
• A nap nagy részét többnyire zárt helyen töltjük, de ott sem biztonságosabb, sőt egyes felmérések szerint bent akár kétszer-ötször is szennyezettebb lehet a levegő, mint az utcán. A tisztítószerek, légfrissítők, tévéképernyők mind vegyi anyagokat – VOC-t - bocsátanak ki. Az elektromos légfrissítők használata helyett ezért inkább szellőztessünk, vegyünk minél több szobanövényt, amelyek tisztítják a levegőt, továbbá üljünk messze a fénymásolótól.
• Az utcán mindig a járdának az épületekhez közelebb eső oldalán menjünk, hogy távolabb legyünk az úttesttől. A babakocsiban ülő gyerekekkel is hasonlóan tegyünk, hiszen ők még jobban veszélyeztetettebbek, mivel egyrészt gyorsabb a légzésük, másrészt a szájuk az autók kipufogójával egy magasságban van. Buszon utazva, több szennyezés ér, ha a vezető oldalán ülünk, ahol a motor is található, emeletes buszon pedig érdemes a felső szinten helyet foglalni.
• Az időjárás is befolyásolja a légszennyezettséget. A meleg kifejezetten ront a helyzeten, az a legbiztonságosabb, ha esős időben indulunk sétálni, mivel az eső kimossa a szennyezett részecskéket a levegőből.
• A kocogás vagy kerékpározás nem ajánlott forgalomban, hiszen intenzív mozgás közben még több káros anyagot lélegzünk be, ami ellen a maszkok sem nyújtanak kellő védelmet.
• Sajnos, az sem feltétlenül segít, ha elhagyjuk a várost, mivel például a Londonban termelődő összes ózon Kelet-Angliába érkezik. Ráadásul egy kéthetes vidéki nyaralás semmit nem ér szemben az egész éves városban eltöltött időszakkal.
• Ne dohányozzunk és igyekezzünk kerülni a passzív dohányzást is!

A következő évben várhatóan piacra kerülnek az első olyan gyógyszerek, amelyek a cisztás fibrózisnak nem csak a tüneteit kezelik, hanem a probléma gyökerét szüntetik meg. A tesztelések során napi két tabletta a legyengült állapotban lévő emberek tüdejének egészségi szintjét jelentős mértékben javította.
A kísérletben résztvevő cisztás fibrózistól szenvedő betegek egy kis súlyt is felszedtek és kevesebb antibiotikumra volt szükségük. Amennyiben a gyerekeken végzett tesztek is hasonlóan sikeresnek bizonyulnak, akkor a Vertex Pharmaceuticals gyógyszergyártó vállalat még idén kérvényezni fogja a gyógyszer értékesítési jogát Európában, így a forgalmazás várhatóan 2012-ben indulhatna el. Nagy-Britanniában közel 8 000 cisztás fibrózisban szenvedő felnőtt és gyerek él, köztük Gordon Brown négy és fél éves kisfia. A cisztás fibrózis az egyik leggyakoribb, életveszélyes, örökletes tüdő- és anyagcsere-betegség. A sűrű, ragadós nyálka eltömíti a légzőszerveket, aminek következtében visszatérő mellkasi fertőzések alakulnak ki. Továbbá jellemző melléktünet még a cukorbetegség és a meddőség. Annak ellenére, hogy az elmúlt években sokat fejlődött a betegség kezelése, a cisztás fibrózosban szenvedők várható életkora továbbra is csak körülbelül negyven év, és eddig nem találtak ellenszert. A tesztelés során 161 cisztás fibrózisos beteget figyeltek. Egy részüket a VX-770 nevű új gyógyszerrel kezelték, míg a kontrollcsoportnak placebót adtak. A VX-770 kezelésnek köszönhetően a betegek tüdőfunkciói 20%-kal javultak, és jelentős súlygyarapodás is megfigyelhető volt a legyengült szervezetű embereknél. Ezen kívül a kezelésnek köszönhetően a betegeknek feleannyi gyulladás elleni antibiotikumra volt szükségük.

Egy pár hónapja az internetre felkerült videón Miley Cyrus, a híres popsztár vízipipával a kezében látható, bódult állapotban. Sokan találgatták, hogy vajon a 18 éves énekesnő milyen tudatmódosító szert fogyaszthatott?

Cyrus saját bevallása szerint a salvia divinorum, magyar nevén látnokzsálya, vagy jósmenta levelében található salvinorin A nevű hallucinogén anyag hatása alatt volt.

A látnokzsályát, a gyógynövények menta családjába tartozó növényt évszázadok óta használják spirituális gyógyításra Mexikóban, de pár évvel ezelőtt az amerikai fiatalok is felfedezték maguknak ezt a legális hallucinogén drogot.   

„Mikor a fiatalok a szer hatása alatt vannak, úgy viselkednek, mintha nem is ebben a világban lennének.” - állítja Dr. Matthew W. Johnson, az első, a salvinorin A hatásait vizsgáló tanulmány szerzője. „A szer hatása alatt álló ember szinte azonnal egy másik valóság állapotába kerül. Néhány drogfogyasztó elmondása szerint olyan, mintha egy másik dimenzióba kerülnének.” - teszi hozzá Johnson, a John Hopkins Egyetem Baltimore-i Egyetem Orvosi Karának docense.

A 14 hétig tartó vizsgálaton a szert hatásait többféle szempont alapján figyelték meg. A résztvevők a belélegzést követő másodperceken belül bekövetkező „beütésről” számoltak be. 2 perccel később érte el csúcspontját a hatás, mely erős dezorientációval párosult, és 20 perc elteltével már nem is érezték a drog hatását. A rövid vizsgálati idő alatt egészségkárosító hatást nem állapítottak meg, egyelőre a drog biztonságosnak tűnik. Azonban semmiképpen sem érdemes kipróbálni, mivel függőséghez vezet!!!

Egy ötvenéves nős férfi 19 éves kora óta minden ejakulációja alkalmával kellemetlen tüneteket él át. Orgazmusa után rendszeresen belázasodik, legyengül, megfájdul a feje, zavarossá válik a beszéde, feledékeny lesz, rémálmok gyötrik, hogy a feldagadt ajkait és torkát már ne is említsük.
A tünetek már annyira súlyosak voltak, hogy feleségével kizárólag péntekenként éltek házaséletet, így a hétfői munkakezdésig volt ideje a férfinek összeszedni magát, aki ráadásként korai magömléstől is szenvedett. A fenti esetről a Journal of Sexual Medicine című folyóiratban számoltak be holland orvosok, akik először 2002-ben találkoztak ezzel a betegséggel. Kezdetben azt feltételezték, hogy a jelenségnek pszichológiai oka van, és az ejakulációtól való félelemmel függhet össze, később azonban Angliában is jelentkezett a betegség két férfinél, és egyiküknél komoly javulást tapasztaltak, miután nem szteroid tartalmú gyulladáscsökkentőt kapott az ejakulációja előtt, illetve utána két napig. Ez azt sejttette, hogy a problémát az immunrendszer reakciója okozhatja. A holland orvosok allergiatesztet végeztek a tüneteket produkáló férfiakon, és 33-ból 29-en allergiás tüneteket mutattak az ondóra. Az orvosok ezután hosszú kezelésbe kezdtek, mely során először negyvenezerszeresére hígították az ondót, amellyel beoltották a fent említett férfit, majd 31 hónapon át fokozatosan csökkentették a hígítást. És meglepő módon a kezelés működött. A férfi tünetei nem szűntek meg teljesen, de jelentősen enyhültek és sokkal rövidebb ideig tartottak, ráadásul még a korai magömlés problémája is megszűnt nála.
Marcel Waldinger, a tanulmány szerzője, a Hágai Kórház Pszichiátriai és Neuro-szexológiai osztályának munkatársa elmondta, hogy az eredmények egyértelműen cáfolják azt a feltételezést, hogy a betegségnek pszichológiai oka lenne. Hogy vajon mitől válik valaki allergiássá a saját ondójára, abban még a tudósok sem biztosak, de azt feltételezik, hogy talán valamilyen rés van az ondóvezetékben, ami miatt az ondók kapcsolatba kerülnek a T-limfocita nevű immunsejtekkel, amelyek erre válaszként beindítják az immunrendszer vészcsengőjét és allergiás reakcióval válaszolnak.